Hey! Hier erfährst du alles zum Projekt "Boulder dich stark" - Bouldertherapie für Jugendliche
Seit Mai 2025 bieten wir im Rahmen des Projekts regelmäßig Bouldergruppen für belastete Jugendliche an - aktuell sind alle geplanten Gruppen ausgebucht, die Anmeldung war bis Ostern 2026 möglich.
Wenn du den Anmeldeschluss verpasst hast, schau gerne regelmäßig auf unserer Homepage vorbei, vielleicht gibt es zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal die Möglichkeit, teilzunehmen!
Das Projekt richtet sich an Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren, die sich oft gestresst, belastet oder einfach mal down fühlen. In unsere Bouldertherapie-Studie “Boulder dich stark” speziell für Jugendliche geht es darum, wie das Bouldern – also Klettern ohne Seil – helfen kann, mit schwierigen Gefühlen wie Stress, Druck oder Traurigkeit besser umzugehen. Es ist keine klassische Therapie, sondern eine Kombination aus Action und Reflexion. Dabei arbeiten die Jugendlichen gemeinsam mit anderen in einer Gruppe und werden von erfahrenen Therapeut*innen begleitet. So können sie ausprobieren, wie ihnen das Bouldern hilft, stärker, selbstbewusster und gelassener zu werden. Die Studie findet aktuell an mehreren Standorten statt, darunter in Erlangen, Nürnberg, Bamberg und Regensburg.
Ein Bericht von BR24 gibt Einblicke in unser Projekt und zeigt anhand der Erfahrungen einer Teilnehmerin, wie sie die Bouldertherapie erlebt hat.
Ich bin schon dabei - wo melde ich mich zum zweiten Videointerview an?
Cool! Im Verlauf kommt zunächst ein weiteres Video-Interview auf dich zu. Mit dieser Folgeuntersuchung möchten wir vergleichen, wie es dir mit unserer Bouldertherapie oder während der Wartezeit geht. Wir melden uns dazu auch nochmal mit weiteren Infos bei dir.
Termine für die Folgeuntersuchung
Ich habe bei der Bouldertherapie mitgemacht – was jetzt?
Folgendes offene Angebot ist für alle, die schon an unserer Bouldertherapie teilgenommen haben. Die perfekte Möglichkeit zum Weiter-Bouldern mit deinen Trainer*innen und anderen aus der Gruppe! Die Teilnahme ist ab sofort bis auf Weiteres kostenlos möglich.
Flyer zum Downloaden
Hast du noch Fragen?
Am besten sind wir per Mail erreichbar unter:
boulderdichstark.ps(at)uk-erlangen.de
oder ruf uns an unter:
09131 85-32095
